ボイトレをしてみた

やりたいこと100個
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やりたいことリスト記念すべき1つめは、

「ボイトレ」でした!

ただ、大勢の人の前で歌うのは恥ずかしいので、できれば個人だけでプライベートレッスンのような

形態がいいと思っていました…

そんな中、とあるボイトレ教室は、カラオケでボイトレができるとのことだったので、早速レッスンを予約しました!

今回の体験の流れとしては

  • 簡単な説明
  • 悩みのヒアリング
  • 発声練習
  • 歌の練習
  • フィードバック(FB)

というものでした。

まず、予約した時間にカラオケに行くと、ロビーには既に先生がいらっしゃいました。

そこで簡単な説明を受けた後、自分の声の悩みについてヒアリングしていただきました。

自分の声についての悩みとしては…

  • 歌声を大きく出したい
  • 喉がすごく疲れてしまう
  • 鼻声が気になる
  • 普段話す時から喉に力が入ってる気がする
  • カラオケに入ると鼻が詰まる?

というものがあったので、遠慮なく自分の悩みを伝えると、

先生から

「わかりました。では、早速ですけど、一曲歌ってみてください!」

と言われました。(え、もう?と思いました。)

しかし、私は緊張の中、米津さんのLoserを歌いました!

すると、先生からは詩のニュアンスを表現するのが上手ですとのお褒めの言葉を頂きました…!(お世辞だとしても嬉しいです!)

その後自分の歌う様子や悩みから適切な発声練習を提案していただき、トレーニングを行い、FBを頂きました!

以下がその時お聞きしたことのまとめです。

「FBを元にしたメモ」

  • 鼻が詰まったような感じは武器になる、あんまり気になるほどではない
  • チェストボイスが強い(胸からの発声)→そのため、低い声がうまく出る
  • ヘッドボイス(頭から抜けていくような、頭の後ろに広がるような声)が弱い
  • 腹式呼吸ができていない。

私が得意?なチェストボイスに関してのトレーニング方法は

①「いー」という声を出す。

②段階的に音階を上げていく。

③ある程度の音階までいったら次は音階を戻し、「んがぁー」と嘆くような声を出す。

④こちらもある程度の音階まで上げていく。

すると、チェストボイスが出るようになる。これらの練習を行うと低音がうまく出るようになる。

らしいです!

逆に、私が苦手なヘッドボイス(高い音の裏声などを担当している。)のトレーニング方法は

これは、「ほー」というマリオの敵キャラのプクプクのような口で頭から突き抜けていくような、頭の後ろから響いているような声を出す。

すると、高音が出るらしいですが、自分はなかなか出ませんでした。

歌っている時に鼻で呼吸してしまっていたのも問題だったようです。

口呼吸、もっというと腹式呼吸ができるようになれば、声が大きくなったり喉が疲れにくくなるようです。

腹式呼吸で意識することとしては、

吸うと同時にお腹を膨らませる。そして、口から息を大きく吸うということです。

お腹がかなりぽっこりするくらいの息を一気に大きく吸うことが重要なようです。

「課題」

・チェストボイスに少しでもヘッドボイスを入れるようにする。→ミックスボイスを手に入れる

・曲の途中の呼吸「腹式呼吸」を身につける

この2つができるようになれば、私は歌える曲の幅が増えて喉も疲れにくくなるようです!

今回は体験レッスンにも関わらず、様々なことについて教えていただき、楽しくレッスンすることができました!少しの時間の中でここまで自分の課題を整理できるとは思っていませんでした。

なので、課題を意識して改善していこうと思います。

これからの成長が楽しみです!

行く前は先生は厳しいのかな…と少し不安でしたが、行ってみたらとても楽しかったので、本格的に入会も考えようと思います!

先生今回はありがとうございました!

とっても楽しかったです!

【追記】

入会しました!

入会後初めてのレッスンはまだなのですが、とても楽しみです。

これから毎月しっかり練習できると思うと少しの緊張と成長できるわくわくする気持ちでいっぱいです!

少々値段はお高いので、時間内フルに集中して学ばせていただければと思います!

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